10.08.2025 – Mala-Kette selbst knüpfen

Ihr Lieben 😘,

in diesem Workshop hast du die Möglichkeit, deine eigene Mala zu erstellen und alles über die Bedeutung und Verwendung von Malas zu lernen. 🌟 An diesem Tag wird es um dein Herzchakra gehen und darum, ins Hier und Jetzt anzukommen. 💖 Nach dem Knüpfen der Perlen werden wir gemeinsam in die Japa Meditation eintauchen, bei der ein Mantra 108 Mal wiederholt wird. 🧘‍♀️ Diese Praxis hat eine transformierende Wirkung und schenkt dir neue Energie. ✨

✨️Materialien: 94 Sandelholzperlen, 14 Edelsteinperlen (Rosenquarz oder grüner Aventurin – sehr gut fürs Herzchakra), eine Guruperle, optional eine Quaste und einen Zwischenanhänger mit der Blume des Lebens.

✨️Das Knüpfen der Perlen ist eine Achtsamkeitsübung, die dich in dein Herz führt und dir hilft, in den Moment zu kommen.

✨️ Der Rosenquarz unterstützt Selbstakzeptanz und Harmonie, während der grüne Aventurin dein Selbstvertrauen und deine Lebensfreude stärkt.

Bitte teile Ewa bei deiner Anmeldung mit, ob du dich für Rosenquarz oder Aventurin sowie für Gold oder Silber für deine Mala entscheiden möchtest. Ich freue mich darauf, diesen bereichernden Vormittag mit dir zu verbringen. 😊

Wir freuen uns auf dich 🙂

07.08 oder 21.08 – 09.10.2025 – 10x / 8x krankenkassenzertifizierter Rücken-Kurs, Donnerstag 18 Uhr

Ihr Lieben,

donnerstags starten wir auch wieder unseren „Rückenyoga-Kurs“. Die Anmeldungen sind, wie immer, verbindlich. Die Kurse werden mit bis zu 80% von den Krankenkassen bezuschusst.

Der Kurs “ ist für alle geeignet. Egal, ob Du Einsteiger oder auch ein “alter” Hase bist. Du bist immer herzlich willkommen. Der Focus liegt in der Entspannung, Entschleunigung, Stressreduzierung.

Diesmal bieten wir euch einen 10er und 8er Kurs an. Je nachdem, ob ihr in den Sommerferien vielleicht noch im Urlaub seid.

Zeitraum: immer donnerstags
07.08. – 09.10.2025
10 Termine, 18:00 – 19:15 Uhr, 155 Euro

21.08. – 09.10.2025
8 Termine, 18:00 – 19:15 Uhr, 130 Euro

Kursort: yogavilla
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn

Eine Erstattung des Kurses ist zwischen 70 – 80 % über eure KK möglich. Anmeldungen ab sofort!

Anmeldungen ab sofort!

Mobil, Marcus: 0176 – 530 855 25
mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de

Ich freue mich schon sehr auf EUCH!
Marcus 🥰

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