Willkommen & Namasté

Ich bin Ewa, Yogalehrerin aus Leidenschaft und Liebe zum Yoga.

Mein Yoga ist persönlich, liebevoll, authentisch, motivierend, stärkend, gelebt und immer wieder DU! … Einfach DU! … Weil DU mehr bist, als DU denkst <3.

Ich bin deine Ansprechpartnerin in der yogavilla in Iserlohn. Komm vorbei, erlebe Yoga, spüre Yoga …. Ich freue ich auf DICH!

Events | News

Newsletter, 12.8. – Die Neueröffnung naht, freu !!!

Ihr Lieben, es ist Montag, am Samstag ist die Eröffnung, die Aufregung steigt, die Nerven liegen blank, ich könnte mich auch fragen „welche Nerven?“ 😉 …. Ich freue mich tierisch auf Samstag und bin auch froh, wenn diese aufregende Zeit ein Ende nimmt. Es ist so viel passiert in den letzten Wochen und Monaten. Eine …

Aerial-Yoga / Yoga im Tuch, Sonntag 20.10.

Aerial-Yoga, Anfänger-Workshop! Schwerelos glücklich über Iserlohn 🙂 Yoga in der Luft! Ganz spielerisch lernst du die ersten Schritte und Haltungen im Tuch kennen. Die tiefen Muskeln deines Rumpfes werden sanft gekräftigt und das trägt zu deiner Wirbelsäulenstabilität- und Gesundheit bei. Aerialyoga macht Spaß, körperlich und mental kannst du dabei wunderbar abschalten, was Neues ausprobieren und …

Hormon-Yoga, 5er Reihe, Samtags

Hormonyoga ist eine energetische Yogaform mit Elementen aus dem Hatha Yoga und dem Kundalini Yoga nach Swami Sivananda (hier wie wir es in Deutschland kennen wurde es bekannt durch die Brasilianerin Dinah Rodrigues) in Kombination mit tibetischen Energieübungen. Es wurde speziell entwickelt, um Wechseljahresbeschwerden vorzubeugen und entgegenzuwirken, kann aber auch bei anderen Formen hormoneller Dysbalancen …

Kontakt

Deine Ansprechpartnerin:
Ewa Prandzioch

yogavilla
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn

Telefon: 0157 56550113
E-Mail: mail@yogavilla-iserlohn.de

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