05.02 – 26.03.2025 – Krankenkassenkurs 8x, Mittwoch um 20 Uhr

Ihr Lieben,

auch am Mittwoch starten wir im neuen Jahr wieder durch.

Die Anmeldungen sind, wie immer, verbindlich. Die Kurse werden mit bis zu 80% von den Krankenkassen bezuschusst.

Der sanfte Yogakurs “Hatha-Yoga für Anfänger”, ist für alle geeignet. Egal, ob Du Einsteiger oder auch ein “alter” Hase bist. Du bist immer herzlich willkommen. Der Focus liegt in der Entspannung, Entschleunigung, Stressreduzierung.

Zeitraum: immer mittwochs
05.02 – 26.03.2025
8 Termine, 20:00 – 21:15 Uhr, 130 Euro

Kursort: yogavilla
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn

Eine Erstattung des Kurses ist zwischen 70 – 80 % über eure KK möglich. Anmeldungen ab sofort!

Anmeldungen ab sofort!

Mobil, Marcus: 0176 – 530 855 25
Mobil, Ewa: 0157 – 565 501 13

mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de

Ich freue mich auf EUCH

Eure Ewa ❤️

 

#yoga #hathayoga #yogafürjeden #yogaammorgen #morgensyoga #fitindentag #stressreduzieren #stressabbauen #stressmanagement #stressabbau #asanas #meditation #shavasana #Iserlohn #yogainiserlohn #yogavillaiserlohn

23.11.2024 – Magie der Rauhnächte – Info + Workshop mit Karina Luhmann

Ihr Lieben,

tadaaaaa, hier folgt wieder was ganz Tolles Neues für EUCH 😎❣🤩

„Magie der Rauhnächte“ Info + Workshop mit Karina Luhmann 🙏

💫 Traditionell werden die 12 Nächte zwischen den Jahren Rauhnächte genannt.
Doch was genau sind eigentlich die Rauhnächte, was bedeutet „zwischen den Jahren“ und warum ist diese Zeit so mystisch? Wo kommen die verschiedenen Bräuche und (Aber-)Glauben her und was hat das mit dem Adventskranz und dem Weihnachtsbaum zu tun? 💫

💫 In diesem Workshop erfährst du Antworten zu diesen und weiteren Fragen, erhältst Impulse für Deine persönlichen Rauhnächte und lernst, wie Du diese magische Zeit effektiv für Dich nutzen kannst 💫

Wer ist Karina?
Karina ist Yoga- und Meditationslehrerin, Moonmother & Heilpädagogin.
Sie beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem alten Weg, seinen Riten und Bräuchen zu denen u.a. auch die Rauhnächte gehören.

Ist das nicht toll? 🤩Ich freue mich mega auf diesen Workshop, da mir die Rauhnächte schon seit Jahren hier und da begegnet sind, ich aber bisher noch nie die Zeit hatte, mich damit zu beschäftigen. Und tadaaaaaaaaa, jetzt kommen sie zu uns….. Das ist das Universum in Action…… hi hi hi 😊😃😉

Falls Ihr Interesse habt, dann meldet euch gerne bei mir 🙏

Eure Ewa ❣❣❣

25.10 – 20.12.2024 – Krankenkassenkurs 8x, Freitag 16 Uhr

Ihr Lieben,
auch der Freitagskurs um 16 Uhr startet schon am Ende der Herbstferien wieder. Es ist der letzte Krankenkassenkurs am Freitag in diesem Jahr.
Es ist ein sanfter Yogakurs “Hatha-Yoga für Anfänger”, mit dem Fokus „Entspannt ins Wochenende“, der für alle geeignet ist.

Egal, ob Du Einsteiger oder auch ein “alter” Hase bist, du bist immer herzlich willkommen. Der Focus liegt in der Entspannung, Entschleunigung, Stressreduzierung.

Zeitraum: Immer freitags
25.10.2024 – 20.12.2024
8 Termine, 16:00 – 17:15 Uhr, 130 Euro

Kursort: yogavilla
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn

Eine Erstattung des Kurses ist zwischen 70 – 80 % über eure Krankenkasse möglich.

Anmeldungen bitte direkt an uns …
(die Anmeldung ist verbindlich)

Mobil, Marcus: 0176 – 530 855 25
Mobil, Ewa: 0157 – 565 501 13
mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de

Ich freue mich schon sehr auf EUCH!
Marcus
❣️🙏

#yoga #stressreduzieren #stressabbauen #yogazeit #präventionskurs #prävention #entspannung #asana #hathayoga #meditation #shavasana #metime #iserlohn #yogavilla #yogavillaiserlohn❤️ #yogafürjeden

01.11.2024 – Sanftes Yoga mit Klangmassage

Tadaaaaaaaaaa 😎🤩❣️…… Ihr Lieben, unsere Anna wird ihren super beliebten *Klangschalen-Workshop* im November wieder bei uns anbieten und sie bringt NEUE Klangschalen mit !!! Ist das nicht toll ………………. Freuuuuu 🥳

Der Workshop heißt *„Dein sanftes Yoga mit (deiner eigenen) Klangmassage“* und bedeutet, dass *jeder zwei Klangschalen für den Workshop bekommt, die er während des Workshops selbst an sich anwenden darf.* Anna zeigt uns, wie immer, wie die Klangschalen wirken, wo du sie anwenden kannst und vor allem bringt sie so viele Klangschalen mit, dass du für dich ausprobieren kannst, welche dir gut tut. Es ist unfassbar interessant zu hören wie unterschiedlich die Klangschalen klingen und auf deinen Körper wirken können.

So viele Klangschalen auf einmal, die du auch noch ausprobieren kannst, gibt es selten, nutze daher die Möglichkeit, dabei zu sein, falls dich die Klangschalen in ihren Bahn gezogen haben oder lass dich verzaubern, falls du bisher noch nicht großartig was damit anfangen konntet 🙏

Die Teilnehmerzahl ist, wie immer begrenzt. Der Workshop geht von 16 – 19 Uhr und kostet 39 Euro. Verbindlich anmelden könnt ihr euch gerne bei uns 😊 Wir freuen uns sehr auf EUCH ❤️❤️❤️

Eure Ewa

28.12.2024 – Magisches Energie-Ritual zum Jahresabschluss

Ihr Lieben
SAVE THE DATE:
28.12.2024, 16 – 20 Uhr
Wir tun es wieder 🥳❤️😎 yehhhhhhhhh!!!!!!!!!!
Tadaaaaaaaaaaaa….
Das „Magisches Energie-Ritual zum Jahresabschluss“ mit Ale und Nicole kommt in die dritte Runde❣️
Worum geht es bei diesem Workshop (für alle Neuen, die dazu kommen möchten).
Mit der Kraft von Mama Kakao verbinden wir uns mit Mutter Erde, der Natur und mit unserem Herzen. Durch die Führung des Tarots (Tarot-Karten), wirst du zu deiner inneren Weisheit gelangen, um das Jahr friedvoll und in Verbindung mit dir selbst abzuschließen, um dann ganz offen zu sein und in Liebe, für das Neue, was sich in deinem Leben manifestieren möchte.
💫 Wir schaffen einen sicheren und kraftvollen Raum mit schamanischen Klängen, Meditation und Tarot, in dem du deine eigene Magie erlebst.
Ein magisches Ritual, was DU nicht verpassen möchtest 😉⭐❤️
Also sei gerne dabei um das neue Jahr kraftvoll und gestärkt willkommen zu heißen
💫💓🪶
Wir freuen uns schon riesig auf euch. 😊🙏
Eure Ewa, Ale und Nicole

25.01.2025 – Entdecke deine Weiblichkeit durch achtsame Bauchtanz-Bewegungen

Entdecke deine Weiblichkeit durch achtsame Bauchtanzbewegungen
Bauchtanz ist mehr als nur eine Kunstform; es ist eine Reise zu dir selbst, ein Ausdruck deiner inneren Weiblichkeit und eine Feier deiner natürlichen Lust. Durch die achtsamen Bewegungen des Bauchtanzes kannst du dich mit deinem Körper verbinden und lernen, ihn zu schätzen.
Jede sanfte Welle, jede Drehung und jede Hüftbewegung öffnet die Tür zu einer tieferen Selbstakzeptanz. Während du dich im Rhythmus der Musik bewegst, spürst du, wie deine Energie fließt und deine Sinne erwachen. Der Bauchtanz ermutigt dich, deine Weiblichkeit zu umarmen, und fördert ein Gefühl der Freiheit und des Selbstbewusstseins.
Nimm dir Zeit für dich selbst, um in die Welt des Bauchtanzes einzutauchen. Lass die achtsamen Bewegungen deine Sorgen wegspülen und die Freude an deinem Körper wiederentdecken. Stehe stolz zu deiner natürlichen Lust und feiere die feminine Kraft, die in dir steckt.
Jede Tanzstunde ist eine Chance, dich selbst besser kennenzulernen und deinen Körper zu würdigen. Lass die Musik dich leiten und fühle, wie deine Weiblichkeit in jedem Schritt erblüht. Du bist stark, du bist schön, und du bist einzigartig.
Die Anmeldungen sind, wie immer, verbindlich. Wer bei diesem tollen Workshop dabei sein möchte, kann sich gerne bei mir (Ewa) melden.
Wir freuen uns riesig auf EUCH ❤️
Eure Ewa und Tanja
PS: Wer ist Tanja? Schau in den Kommentaren nach 😘

12.06.2024 – 17.07.2024 – Entpsannungskurs mittwochs um 20 Uhr

Ihr Lieben, 😘
der Entspannungskurs mittwochs um 20 Uhr mit unserer Lissi 💕 geht in Verlängerung, freuuu 🤩 Das heißt, dass ab dem 12.6. weitere 6 Sessions bis zum 17.7. stattfinden werden ❣️

Wer dabei sein möchte, der kann sich gerne bei mir melden. Dies ist ein eigenständiger Kursblock und die Anmeldung ist, wie immer verbindlich 😘🙏😎

Wir freuen uns auf EUCH ❣️
Eure Ewa und Lissi

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06.07.2024 – Akrobatik-Yoga

Ihr Lieben,

Anfang Juli bieten wir EUCH wieder einen Akrobatik-Yoga Workshop an.  🤩 Die Teilnehmer*innen vom letzten Mal waren ja total begeistert.  💪😎 Den Workshop führen wieder Max und Maike durch.❣️ Beide freuen sich schon sehr auf EUCH. ❤️ Und das Beste ist, ihr braucht dafür keine Vorkenntnise. 😎❣️ Bei Interesse meldet euch gerne bei mir 😘 Die Anmeldungen sind, wie immer, verbindlich.

Eure Ewa 🙏

#akrobatik #akrobatikyoga #etwasneuesausprobieren #yoga #yogavillaiserlohn #iserlohn

@gluecksmomente.hq
@maikereise

22.06.2024 – Mittsommerfest mit Kakao Zeremonie und Tarot-Karten

Ihr Lieben,

zur Energie der Mittsommernacht wollen wir einen Raum bieten, um den Höhepunkt des Jahres gemeinsam zu Erleben und zu nutzen.

Jetzt ist die Zeit um die Früchte des letzten Halbjahres zu ernten und all die Fülle, Wärme und Zauber in das eigene Leben einzuladen. In diesen Tagen ist der Schleier zu den Anderswelten dünner als sonst. Somit ist ein leichterer Zugang zu den Naturkräften möglich, die uns für das nächste halbe Jahr unterstützen können. Dies ist eine Zeit voller Magie und Leichtigkeit.

Die Kraft der Spirits wird uns zu unserer Kakao Zeremonie begleiten, welche uns für die Energie der Sommersonnenwende sensibilisiert und öffnet. Wir wollen mit euch zusammen die Magie der Tarot-Karten entdecken und in Verbindung gehen. Im gemeinsen Raum werdet ihr lernen euch gegendeitig die Karten zu deuten und damit das letzte halbe Jahr reflektieren und uns auf das kommende vorbereiten. Durch intuitives tanzen wollen wir die Leichtigkeit in unser Leben einladen. In diesem geschützten Ramen dürfen alle Gefühle da sein. 

Wir freuen uns auf DICH und DEINE ENERGIE. 

Ale und Nicole 🙏

Um den Kakao besser wirken zu lassen und sich noch mehr mit Mutter Natur zu verbinden, wäre es gut, vor der Zeremonie kein Fleisch und kein Kaffe zu sich zu nehmen. Befülle dich mit gutem Essen und viel Wasser. Wir werden den Kakao mit Hafermilch zubereiten, falls du diese nicht verträgst, melde dich gerne vorher, dann werden wir noch andere Pflanzenmilch nutzen. Bringe bitte deine eigene Tasse und Wasser, dicke Socken und eine Decke mit. Wir freuen uns auf dich. Achte gut auf dich bis dahin. 🍃🌞💚

PS: Bei Schwangerschaft sagt uns bitte Bescheid, denn dann werden wir eine Alternative zum Kakao für euch finden 🙏

Die Anmeldungen sind, wie immer verbindlich 😘

Eure Ewa 🙏❤️