06.08, 13.08 und 27.08 – Qigong Sommerkurs
17.07-31.07 – Circle Mobility – 3x donnerstags – 19:00 – 20:15 Uhr
CIRCL Mobility™️ goes @yogavilla_iserlohn 🧘♀️
Ich freue mich sehr, dass ich in den Sommerferien an 3 Donnerstagen die Räumlichkeiten der Yogavilla nutzen darf 🙏🙏🙏
Die #circlmobility Einheiten finden unter dem Motto ‘Loslassen durch körperliche Flexibilität und Mobilität’ statt.
Das kann helfen, uns innerlich für mehr Möglichkeiten zu öffnen – emotional, mental und kreativ.
Körperliches Loslassen als Türöffner für innere Beweglichkeit.
Wenn du deinen Körper in neue Bewegungsräume bringst – z. B. durch Dehnung, Mobilisation oder freie Bewegung – erlebst du buchstäblich neue Möglichkeiten.
➡️ Diese körperliche Erfahrung sendet deinem Gehirn ein klares Signal:
„𝙸𝚌𝚑 𝚖𝚞𝚜𝚜 𝚗𝚒𝚌𝚑𝚝 𝚒𝚗 𝚊𝚕𝚝𝚎𝚗 𝙼𝚞𝚜𝚝𝚎𝚛𝚗 𝚋𝚕𝚎𝚒𝚋𝚎𝚗 – 𝚎𝚜 𝚐𝚎𝚑𝚝 𝚊𝚞𝚌𝚑 𝚊𝚗𝚍𝚎𝚛𝚜“
Mobilität öffnet Räume für Kreativität und Handlungsspielraum
Ein gespannter, rigider Körper erzeugt auch innerlich ein Gefühl von Enge, Begrenzung und Reaktivität.
Ein flexibler, beweglicher Körper hingegen bringt:
• mehr Spontaneität
• mehr Vertrauen
• mehr kreative Offenheit
• mehr Handlungsspielraum
➡️ Du fühlst dich freier, Entscheidungen zu treffen, Risiken einzugehen oder dich auf neue Situationen einzulassen.
🌱 Fazit:
Körperliche Flexibilität und Mobilität helfen uns, loszulassen – und dieses Loslassen öffnet uns innerlich für neue Wege.
Es ist wie ein inneres „Türöffnen“:
• von Kontrolle zu Vertrauen
• von Festhalten zu Empfangen
• von Starrheit zu Beweglichkeit – im Körper und im Leben.
Wenn es dich ruft, melde dich gerne bei uns, @yogavilla_iserlohn oder mir, an.
1 Stunde: EUR 15
3er Karte: EUR 35
Gerne den Beitrag weiterleiten 🙏
Ich freue mich auf Euch 🧘
Eure Tanja
#circlmobility #circlmobility⭕️ #circlmobilityinstructor #circlmobility™️👏👏👏 #stadtiserlohn #loslassenkönnen #loslassenüben
Yin-Yoga und Gong im Sommer
Ihr Lieben ❤
hier folgt die nächste SPEZIAL Option für EUCH in den Sommermonaten Juli und August.
Robin wird an einigen Dienstagen das Yin-Yoga mit Gong weiter für euch anbieten ❣
Bitte meldet euch bei uns, falls ihr dabei sein wollt. Abgerechnet wird ganz normal mit der Yogakarte oder einmalig mit 15 Euro pro Yoga-Einheit.
Liebste Gute-Nacht-Grüße 😴😘
Eure Ewa
Wir machen Ferien! Vom 14.07. bis 03.08.2025 haben wir einen eingeschränkten Kursplan!
04.08 oder 18.08 – 06.10.2025 – 10x / 8x – krankenkassenzertifizierter Hatha-Yoga-Kurs, Montag 18 Uhr
Ihr Lieben,
montags starten wir auch wieder unseren „Sanften Hatha-Yoga-Kurs“. Die Anmeldungen sind, wie immer, verbindlich. Die Kurse werden mit bis zu 80% von den Krankenkassen bezuschusst.
Der Kurs “ ist für alle geeignet. Egal, ob Du Einsteiger oder auch ein “alter” Hase bist. Du bist immer herzlich willkommen. Der Focus liegt in der Entspannung, Entschleunigung, Stressreduzierung.
Diesmal bieten wir euch einen 10er und 8er Kurs an. Je nachdem, ob ihr in den Sommerferien vielleicht noch im Urlaub seid.
Zeitraum: immer montags
04.08. – 06.10.2025
10 Termine, 18:00 – 19:30 Uhr, 160 Euro
18.08. – 06.10.2025
8 Termine, 18:00 – 19:30 Uhr, 135 Euro
Kursort: yogavilla
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn
Eine Erstattung des Kurses ist zwischen 70 – 80 % über eure KK möglich. Anmeldungen ab sofort!
Anmeldungen ab sofort!
Mobil, Marcus: 0176 – 530 855 25
Mobil, Ewa: 0157 – 565 501 13
mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de
Ich freue mich schon sehr auf EUCH!
Eure Ewa 🥰
#yoga #hathayoga #yogafürjeden #yogaammorgen #morgensyoga #fitindentag #stressreduzieren #stressabbauen #stressmanagement #stressabbau #asanas #meditation #shavasana #Iserlohn #yogainiserlohn #yogavillaiserlohn
04.08 oder 18.08 – 06.10.2025 – 10x / 8x – krankenkassenzertifizierter Hatha-Yoga-Kurs, Montag 20 Uhr
Ihr Lieben,
montags starten wir auch wieder unseren „Sanften Hatha-Yoga-Kurs“. Die Anmeldungen sind, wie immer, verbindlich. Die Kurse werden mit bis zu 80% von den Krankenkassen bezuschusst.
Der Kurs “ ist für alle geeignet. Egal, ob Du Einsteiger oder auch ein “alter” Hase bist. Du bist immer herzlich willkommen. Der Focus liegt in der Entspannung, Entschleunigung, Stressreduzierung.
Diesmal bieten wir euch einen 10er und 8er Kurs an. Je nachdem, ob ihr in den Sommerferien vielleicht noch im Urlaub seid.
Zeitraum: immer montags
04.08. – 06.10.2025
10 Termine, 20:00 – 21:15 Uhr, 155 Euro
18.08. – 06.10.2025
8 Termine, 20:00 – 21:15 Uhr, 130 Euro
Kursort: yogavilla
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn
Eine Erstattung des Kurses ist zwischen 70 – 80 % über eure KK möglich. Anmeldungen ab sofort!
Anmeldungen ab sofort!
Mobil, Marcus: 0176 – 530 855 25
Mobil, Ewa: 0157 – 565 501 13
mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de
Ich freue mich schon sehr auf EUCH!
Eure Ewa 🥰
#yoga #hathayoga #yogafürjeden #yogaammorgen #morgensyoga #fitindentag #stressreduzieren #stressabbauen #stressmanagement #stressabbau #asanas #meditation #shavasana #Iserlohn #yogainiserlohn #yogavillaiserlohn
05.08 oder 19.08 – 07.10.2025 – 10x / 8x – Yoga am Morgen, krankenkassenzertifizierter Hatha-Yoga-Kurs, Dienstag 9 Uhr
Ihr Lieben,
dienstags starten wir auch wieder unseren „Yoga am Morgen-Kurs“. Die Anmeldungen sind, wie immer, verbindlich. Die Kurse werden mit bis zu 80% von den Krankenkassen bezuschusst.
Der Kurs “ ist für alle geeignet. Egal, ob Du Einsteiger oder auch ein “alter” Hase bist. Du bist immer herzlich willkommen. Der Focus liegt in der Entspannung, Entschleunigung, Stressreduzierung.
Diesmal bieten wir euch einen 10er und 8er Kurs an. Je nachdem, ob ihr in den Sommerferien vielleicht noch im Urlaub seid.
Zeitraum: immer dienstags
05.08. – 07.10.2025
10 Termine, 09:00 – 10:15 Uhr, 155 Euro
19.08. – 07.10.2025
8 Termine, 09:00 – 10:15 Uhr, 130 Euro
Kursort: yogavilla
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn
Eine Erstattung des Kurses ist zwischen 70 – 80 % über eure KK möglich. Anmeldungen ab sofort!
Anmeldungen ab sofort!
Mobil, Marcus: 0176 – 530 855 25
Mobil, Ewa: 0157 – 565 501 13
mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de
Ich freue mich schon sehr auf EUCH!
Marcus 🥰
#yoga #hathayoga #yogafürjeden #yogaammorgen #morgensyoga #fitindentag #stressreduzieren #stressabbauen #stressmanagement #stressabbau #asanas #meditation #shavasana #Iserlohn #yogainiserlohn #yogavillaiserlohn
05.08 oder 19.08 – 07.10.2025 – 10x / 8x krankenkassenzertifizierter Rückenyoga-Kurs, Dienstag 18 Uhr
Ihr Lieben,
dienstags starten wir auch wieder unseren „Rückenyoga-Kurs“. Die Anmeldungen sind, wie immer, verbindlich. Die Kurse werden mit bis zu 80% von den Krankenkassen bezuschusst.
Der Kurs “ ist für alle geeignet. Egal, ob Du Einsteiger oder auch ein “alter” Hase bist. Du bist immer herzlich willkommen. Der Focus liegt in der Entspannung, Entschleunigung, Stressreduzierung.
Diesmal bieten wir euch einen 10er und 8er Kurs an. Je nachdem, ob ihr in den Sommerferien vielleicht noch im Urlaub seid.
Zeitraum: immer dienstags
05.08. – 07.10.2025
10 Termine, 18:00 – 19:15 Uhr, 155 Euro
19.08. – 07.10.2025
8 Termine, 18:00 – 19:15 Uhr, 130 Euro
Kursort: yogavilla
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn
Eine Erstattung des Kurses ist zwischen 70 – 80 % über eure KK möglich. Anmeldungen ab sofort!
Anmeldungen ab sofort!
Mobil, Marcus: 0176 – 530 855 25
Mobil, Ewa: 0157 – 565 501 13
mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de
Ich freue mich schon sehr auf EUCH!
Marcus 🥰
#yoga #hathayoga #yogafürjeden #yogaammorgen #morgensyoga #fitindentag #stressreduzieren #stressabbauen #stressmanagement #stressabbau #asanas #meditation #shavasana #Iserlohn #yogainiserlohn #yogavillaiserlohn
06.08 oder 20.08 – 08.10.2025 – 10x / 8x krankenkassenzertifizierter Hatha-Yoga-Kurs, Mittwoch 18 Uhr
Ihr Lieben,
mittwochs starten wir auch wieder unseren „Sanften Yoga-Kurs“. Die Anmeldungen sind, wie immer, verbindlich. Die Kurse werden mit bis zu 80% von den Krankenkassen bezuschusst.
Der Kurs “ ist für alle geeignet. Egal, ob Du Einsteiger oder auch ein “alter” Hase bist. Du bist immer herzlich willkommen. Der Focus liegt in der Entspannung, Entschleunigung, Stressreduzierung.
Diesmal bieten wir euch einen 10er und 8er Kurs an. Je nachdem, ob ihr in den Sommerferien vielleicht noch im Urlaub seid.
Zeitraum: immer mittwochs
06.08. – 08.10.2025
10 Termine, 18:00 – 19:30 Uhr, 160 Euro
20.08. – 08.10.2025
8 Termine, 18:00 – 19:30 Uhr, 135 Euro
Kursort: yogavilla
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn
Eine Erstattung des Kurses ist zwischen 70 – 80 % über eure KK möglich. Anmeldungen ab sofort!
Anmeldungen ab sofort!
Mobil, Marcus: 0176 – 530 855 25
Mobil, Ewa: 0157 – 565 501 13
mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de
Ich freue mich schon sehr auf EUCH!
Eure Ewa 🥰
#yoga #hathayoga #yogafürjeden #yogaammorgen #morgensyoga #fitindentag #stressreduzieren #stressabbauen #stressmanagement #stressabbau #asanas #meditation #shavasana #Iserlohn #yogainiserlohn #yogavillaiserlohn
