Autor: yoga@min

Schwerelos glücklich über Iserlohn 🙂 Yoga in der Luft!
Yehhhhhhhhhhhhhh 🙂

Ganz spielerisch lernst du die ersten Schritte und Haltungen im Tuch kennen. Die tiefen Muskeln deines Rumpfes werden sanft gekräftigt und das trägt zu deiner Wirbelsäulenstabilität- und Gesundheit bei. Aerialyoga macht Spaß, körperlich und mental kannst du dabei wunderbar abschalten, was Neues ausprobieren und andere Aspekte deiner Beweglichkeit kennen lernen. Komm vorbei und lass dich hängen, lass dich schweben, das Tuch hält dich, das Tuch trägt dich. Keine Vorkenntnisse nötig.

Wir freuen uns auf DICH ♥
Anna und Ewa

Sonntag, 5.7., 13 – 16 h
Preis: 35.- p.P.
Grüner Weg 2, 58644 Iserlohn

Anmeldungen bitte bei Marcus (die Anmeldung ist verbindlich)
Mobil, Marcus: 0176 – 530 85 525
mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de

Ein aufklärender, interessanter und etwas anderer Abend mit anschliessender schamanischer Traumreise von Carina Steding.

Freitag, 28.02.2020,
18:00 bis ca. 19:30 Uhr
Kosten: 10 Euro pro TN
Ort: yogavilla Iserlohn
Anmeldung bitte bei Marcus 0176 – 530 855 25
mail@yogavilla-iserlohn.de

In dieser sanften Aerial-Yogapraxis erlebst DU das
“Yoga des Fühlens im Aerialyogatuch”, mit viel Ruhe und viel Entspannung.

Durch die Klangschalen, die Sansula uvm. entstehen Schwingungen, die dich in deine Stille (Yin) führen können.

Durch das Tönen der Klangschlaen, können verschiedene Erlebnisse und Erfahrungen entstehen und tiefe Bewusstseinsebenen angeregt werden, die dir ermöglichen vollkommen loszulassen und dich fallen zu lassen und mit dem Großen und Ganzen Universum eins zu werden.

Die Teilnehmerzahl ist auf 13 begrenzt!
Der Workshop wird durch Anna und Britta durchgeführt.

Samstag, 14.3.20
17:00 – 20:00 Uhr
35,- Euro pro Pers.

Ort: yogavilla,
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn

Anmeldung bei Ewa
(Die Anmeldung ist verbindlich)
0157 – 56 550 113
mail@yogavilla-iserlohn.de

KLANGschalen Yoga – Sanftes Yoga mit therapeutischen Klangschalen.

Die Teilnehmerzahl ist auf 13 begrenzt.
Yoga-Workshop mit Anna und Britta.

Samstag, 18.4.20
17:00 – 20:00 Uhr
35,- Euro pro Pers.

Ort: yogavilla,
Grüner Weg 2,
58644 Iserlohn

Schwerelos glücklich über Iserlohn 🙂 Yoga in der Luft!
Yehhhhhhhhhhhhhh 🙂

Ganz spielerisch lernst du die ersten Schritte und Haltungen im Tuch kennen. Die tiefen Muskeln deines Rumpfes werden sanft gekräftigt und das trägt zu deiner Wirbelsäulenstabilität- und Gesundheit bei. Aerialyoga macht Spaß, körperlich und mental kannst du dabei wunderbar abschalten, was Neues ausprobieren und andere Aspekte deiner Beweglichkeit kennen lernen. Komm vorbei und lass dich hängen, lass dich schweben, das Tuch hält dich, das Tuch trägt dich. Keine Vorkenntnisse nötig.

Wir freuen uns auf DICH ♥
Anna und Ewa

Sonntag, 21.06., 13 – 16 h / 35.-
Grüner Weg 2, 58644 Iserlohn

Anmeldungen bitte bei Marcus (die Anmeldung ist verbindlich)
Mobil, Marcus: 0176 – 530 85 525
mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de

Schwerelos glücklich über Iserlohn 🙂 Yoga in der Luft!
Yehhhhhhhhhhhhhh 🙂

Ganz spielerisch lernst du die ersten Schritte und Haltungen im Tuch kennen. Die tiefen Muskeln deines Rumpfes werden sanft gekräftigt und das trägt zu deiner Wirbelsäulenstabilität- und Gesundheit bei. Aerialyoga macht Spaß, körperlich und mental kannst du dabei wunderbar abschalten, was Neues ausprobieren und andere Aspekte deiner Beweglichkeit kennen lernen. Komm vorbei und lass dich hängen, lass dich schweben, das Tuch hält dich, das Tuch trägt dich. Keine Vorkenntnisse nötig.

Wir freuen uns auf DICH ♥
Anna und Ewa

Sonntag, 24.05., 13 – 16 h / 35.-
Grüner Weg 2, 58644 Iserlohn

Anmeldungen bitte bei Marcus (die Anmeldung ist verbindlich)
Mobil, Marcus: 0176 – 530 85 525
mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de

Schwerelos glücklich über Iserlohn 🙂 Yoga in der Luft!
Yehhhhhhhhhhhhhh 🙂

Ganz spielerisch lernst du die ersten Schritte und Haltungen im Tuch kennen. Die tiefen Muskeln deines Rumpfes werden sanft gekräftigt und das trägt zu deiner Wirbelsäulenstabilität- und Gesundheit bei. Aerialyoga macht Spaß, körperlich und mental kannst du dabei wunderbar abschalten, was Neues ausprobieren und andere Aspekte deiner Beweglichkeit kennen lernen. Komm vorbei und lass dich hängen, lass dich schweben, das Tuch hält dich, das Tuch trägt dich. Keine Vorkenntnisse nötig.

Wir freuen uns auf DICH ♥
Anna und Ewa

Schwerelos glücklich über Iserlohn 🙂 Yoga in der Luft!
Yehhhhhhhhhhhhhh 🙂

Ganz spielerisch lernst du die ersten Schritte und Haltungen im Tuch kennen. Die tiefen Muskeln deines Rumpfes werden sanft gekräftigt und das trägt zu deiner Wirbelsäulenstabilität- und Gesundheit bei. Aerialyoga macht Spaß, körperlich und mental kannst du dabei wunderbar abschalten, was Neues ausprobieren und andere Aspekte deiner Beweglichkeit kennen lernen. Komm vorbei und lass dich hängen, lass dich schweben, das Tuch hält dich, das Tuch trägt dich. Keine Vorkenntnisse nötig.

Wir freuen uns auf DICH ♥
Anna und Ewa

Lach-Yoga mit Michaela 🙂

Lachen kann jeder. Erfahre die Wirkung des Lachens auf Körper, Geist und Seele.

Lach-Yoga hilft Dir mehr Lachen in dein Leben zu integrieren, Humor zu entwickeln und mit einem Lächeln durchs Leben zu gehen. Lach-Yoga hebt die Stimmung, reduziert Stress und stärkt das Immunsystem. Du fühlst Dich energiegeladener. Lachen verbindet.

Lach-Yoga ist Lachen ohne Grund. Es verbindet Yoga Atemtechniken mit Lachen. Am Anfang simulieren wir das Lachen. Das Gehirn kann nicht unterscheiden ob es ein echtes Lachen oder ein aufgesetztes Lachen ist. Das Gehirn merkt nur ohhh da kommt Freude und schüttet Glücksbotenstoffe aus.

Beim Lach-Yoga werden Aufwärmübungen, rhythmisches Sprechen, Klatschen und natürlich Lachen praktiziert.

Gerne kannst du in einer Karnevalsverkleidung kommen, wenn du magst 😉

Sonntag, 23.2.2020
13:00 – 14:15 h
15 Euro pro Pers.

Anmeldungen bitte bei Ewa
0157 – 56 550 113
mail@yogavilla-iserlohn.de

Grafik: Designed by Freepik – http://www.freepik.com/
– freudig.

Schwerelos glücklich über Iserlohn 🙂 Yoga in der Luft!
Yehhhhhhhhhhhhhh 🙂

Ganz spielerisch lernst du die ersten Schritte und Haltungen im Tuch kennen. Die tiefen Muskeln deines Rumpfes werden sanft gekräftigt und das trägt zu deiner Wirbelsäulenstabilität- und Gesundheit bei. Aerialyoga macht Spaß, körperlich und mental kannst du dabei wunderbar abschalten, was Neues ausprobieren und andere Aspekte deiner Beweglichkeit kennen lernen. Komm vorbei und lass dich hängen, lass dich schweben, das Tuch hält dich, das Tuch trägt dich. Keine Vorkenntnisse nötig.

Wir freuen uns auf DICH ♥
Anna und Ewa