25.02.2022 – Yin-Yoga SPEZIAL mit Livemusik- und Gesang, mit Jasmin
05.03.2022 – Meditation – Achtsamkeit auf den Atem nach Thích Nhất Hạnh
Ihr Lieben 
, tadaaaaaaaaaaaaaaaa, wir haben extra für EUCH – alle yogavilla Yogis (und alle die es noch werden wollen 
)
, eine Meditation mit der Bettina aufgenommen (in guter YouTube-Qualität), die sie letzten Dienstag in der yogavilla nach der dynamischen Yogastunde gegeben hat. Es ist eine Achtsamkeitsmeditation, die sich auf den Atem konzentriert, nach Thích Nhất Hạnh. Es ist sooooo eine schöne kurze Medi, genießt sie 
, tadaaaaaaaaaaaaaaaa, wir haben extra für EUCH – alle yogavilla Yogis (und alle die es noch werden wollen ), eine Meditation mit der Bettina aufgenommen (in guter YouTube-Qualität), die sie letzten Dienstag in der yogavilla nach der dynamischen Yogastunde gegeben hat. Es ist eine Achtsamkeitsmeditation, die sich auf den Atem konzentriert, nach Thích Nhất Hạnh. Es ist sooooo eine schöne kurze Medi, genießt sie Die Bettina wird auch am Samstag, den 5. März, von 17-19 Uhr, einen Meditations-Crashkurs für Einsteiger und Wiedereinsteiger in der yogavilla anbieten. Kosten 25,- Euro. Wer dazu kommen möchte, ist herzlich willkommen und kann sich gerne bei mir melden.
Deine Ewa 
01.04 – 03.04 – 3 Tage Reiki-Seminar
Yehhhh, bald wird in der yogavilla sogar Reiki angeboten, ist das nicht toll??? Freuuuuuu 
Wer dabei sein möchte, kann sich direkt bei Andrea Kramer melden.
Wer dabei sein möchte, kann sich direkt bei Andrea Kramer melden.Deine begeisterte Ewa
Reiki-Seminar Grad 1
Reiki ist eine alte japanische Heilkunst, die im 19. Jahrhundert von Dr. Mikao Usui wiederentdeckt wurde. Das Wort Reiki bedeutet „Universelle Lebensenergie“.
Diese Form des sanften Handauflegens kann dich und andere u.a. dabei unterstützen, zu entgiften, das Immunsystem zu stärken, Schmerzen zu reduzieren und fördert zudem Entspannung, Gelassenheit und Wohlbefinden.
Der Grad 1 entfaltet vor allem auf der körperlichen Ebene seine Wirkung.
Folgende Inhalte werden im Grad 1 vermittelt:
Geschichte und Hintergründe des traditionellen Reiki nach Usui Was Reiki bewirken kann Anwendungsformen Einweihungen um die Energiekanäle zu reinigen und zu öffnen Ausführliches Einüben der Selbst- und Fremdanwendung von REIKI Einführung in die Chakrenlehre und AnwendungAustausch und Reflexion über das Erleben von REIKIRechtlicher HintergrundWer den Reiki-Weg anschließend weitergehen möchte, für den wird es weiterhin Übungsabende und Austauschmöglichkeiten geben. Auch besteht später die Möglichkeit den 2. Grad zu erlangen, der dir ermöglicht, Reiki auf mentaler Ebene als Fernbehandlung anzuwenden und deinen eigenen Heilungsprozess noch besser wahrzunehmen und zu intensivieren.
Dauer: 3 Tage, Freitag von 19:00 – 21:00 Uhr, Samstag von 14:00 – 18 Uhr, Sonntag von 09:00 – 17 Uhr, mit 75 Minuten Pause (Pausen und Endzeiten können je nach Gruppe und Intensität variieren.)
Termine: 01.-03.04-2022
Kosten: 250 Euro (auf Wunsch zahlbar in 2 Raten)
Max. 4 TeilnehmerInnen
Zusatz Reiki
Je nach geltender Corona-Schutz-Verordnung muss der Termin eventuell verschoben werden, das gilt auch für eine 2-G-Regelung. Bei 3-G findet das Reiki-Seminar in der Yogavilla statt. Ich wünsche mir, dass das klappen wird, weil ich mich schon sehr darauf freue!
Anmeldung: Andrea Kramer
gesundheit.kramer@gmail.com, 01737982267 www.gesundheitscoaching-iserlohn.de
08.03.2022 – Hypnosekurs für Gewichtsreduktion, 3x dienstags
Ihr Lieben Wir machen es wieder 
Wir machen es wieder Hypnose für Gewichtsreduktion, ja das rockt, denn hier sprichst du dein Unterbewusstsein direkt an und hast die Chance dich neu zu programmieren, um so sanft dein Verhalten in Bezug auf Essen Schritt für Schritt neu zu steuern.
Die Hypnose eignet sich sehr für Menschen, die schon immer mit diesem Thema „kämpfen“. Wenn du dein Unterbewusstsein mit einbeziehst, haben Veränderungen eine größere Chance sich tatsächlich in deinem Leben dauerhaft zu etablieren. Alles Andere hilft zwar auch, aber oft nur kurzfristig. Musst du etwas in deiner Ernährung verändern, um abzunehmen? Ja sicherlich, aber mit der Hypnose kannst du das Ganze von Innen heraus angehen. Gib dir eine neue Chance! 
Und das Beste ist, du kannst online und vor Ort mitmachen, am Ende bekommst du die Aufzeichnung der letzten Session für 3 Wochen als Link geschenkt, so kannst du die Hypnose Zuhause noch mehr intensivieren, um dich Schritt für Schritt neu zu programmieren.
Lissy (Melissa Köchling ) führt die Hypnose durch. Lissy ist Entspannungscoach, Heilpraktikerin in Ausbildung und ausgebildet in medizinischer Hypnose. Zur Zeit macht sie auch eine Ausbildung zur Stillberaterin
3 x 60 Min. , 105,- p. Pers.
Immer Dienstags, 20:15 h
8.3. / 15.3. / 22.3.
Anmelden könnt ihr euch gerne, wie immer bei mir
Ewa 0157 – 56 550 113 oder bei
Marcus 0176 – 530 85 525 oder
per E-Mail: mail@yogavilla-iserlohn.de
Eure begeisterte Ewa
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29.01.2022 – Beauty Make Up-Day
Ihr Lieben,
für alle Mädels 
Am 29.1., von 16 – 19 Uhr werden wir uns, das schöne weibliche Geschlecht 
verschönern und inspirieren lassen Wer ist kostenlos dabei? Ich freue mich mega auf diesen Beauty-Day
Am 29.1., von 16 – 19 Uhr werden wir uns, das schöne weibliche Geschlecht verschönern und inspirieren lassen Wer ist kostenlos dabei? Ich freue mich mega auf diesen Beauty-Day Eure Ewa
Klangreise durch die Chakren am 06.02.2022
Tadaaaa 
Wer hat Lust auf Live-Musik gepaart mit sanften Yoga? Also, ich bin dabei…. hi hi hi DU auch? Wenn ja, dann melde dich gerne bei mir, ich freue mich, DICH dabei zu treffen 
Wer hat Lust auf Live-Musik gepaart mit sanften Yoga? Also, ich bin dabei…. hi hi hi DU auch? Wenn ja, dann melde dich gerne bei mir, ich freue mich, DICH dabei zu treffen Deine Ewa
Aerial-Yoga Anfänger Workshops 2022
Ihr Lieben, anbei die Termine der Aerial-Yoga-Workshops . Der Erste wird sehr wahrscheinlich nur mit der 2G+ Regelung statt finden können, falls diese Regelung weiter fortgesetzt wird. Bei den Anderen lassen wir uns überraschen, was da noch kommen wird 
So oder so, wir freuen uns SEHR auf EUCH
. Der Erste wird sehr wahrscheinlich nur mit der 2G+ Regelung statt finden können, falls diese Regelung weiter fortgesetzt wird. Bei den Anderen lassen wir uns überraschen, was da noch kommen wird So oder so, wir freuen uns SEHR auf EUCH Eure Ewa und Anna
Hypnosekurs für Rauchentwöhnung 3x Start 08.02.2022
Ihr Lieben auch für die Rauchentwöhnung bieten wir im neuen Jahr eine Hypnosesession (3×60 Min.) an. Ich freue mich sehr darauf . Wir starten ihn im Februar `22, natürlich auch hier sehr passend zu den Neujahrsvorsätzen und zu der Neujahrsenergie .
auch für die Rauchentwöhnung bieten wir im neuen Jahr eine Hypnosesession (3×60 Min.) an. Ich freue mich sehr darauf . Wir starten ihn im Februar `22, natürlich auch hier sehr passend zu den Neujahrsvorsätzen und zu der Neujahrsenergie .Auch hier wird die Lissy (Melissa Köchling ) die Hypnose durchführen. Sie ist Entspannungscoach, Heilpraktikerin in Ausbildung und ausgebildet in medizinischer Hypnose.
3 x 60 Min. , 105,- p. Pers.
Immer Dienstags, 20:15 h
8.2. / 15.2. / 22.2.
Anmelden könnt ihr euch gerne, wie immer bei mir
Ewa 0157 – 56 550 113 oder bei
Marcus 0176 – 530 85 525 oder
per E-Mail: mail@yogavilla-iserlohn.de
Eure Ewa
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09.01.2022 – FOLLOW YOUR HEART – Cacao Zeremonie
2022 FOLLOW YOUR HEART
Wir laden Dich ein, in tiefer Verbindung mit Deiner Herzenergie kraftvoll und gefühlvoll in das neue Jahr zu starten.
Erlebe eine Cacao-Zeremonie mit meditativer und klangvoller Begleitung, sanfter Bewegung und stärkenden Ritualen.
Schenke Dir eine innige, nährende und inspirierende Zeit in einem geschützten Raum mit wertschätzender und wohlwollender Atmosphäre. Lausche dem liebevollen Flüstern Deines Herzens und lass Dir von ihm Deinen Weg zeigen.
Cacao ist eine Jahrtausende alte Heil- und Lehrpflanze.
Edelcacao in seiner ursprünglichen Form verstärkt den Zugang zu Intuition, Inspiration und Kreativität. Mit seiner herzöffnenden Wirkung unterstützt Dich der Cacao-Spirit, die Verbindung zu Dir, zu anderen Menschen und zum Leben selbst zu festigen.
Gemeinsam begeben wir uns auf eine meditative Reise in unser Herz. Klang und Cacao helfen uns dabei, unsere innere Balance wieder zu finden, unserer Herzensstimme zu lauschen und im Einklang mit unserem Herzen zu schwingen. In dieser innigen Verbindung lassen wir Altes los, justieren unseren inneren Kompass neu und starten energievoll in 2022.
So individuell wie die Wahrnehmung eines jeden ist, so einzigartig ist auch das Erleben der Cacao-Zeremonie. Du darfst darauf vertrauen, dass alles genau so richtig ist, wie es in dem Moment kommt und Dich die Empfindungen und Erfahrungen finden, die Dir dienlich sind.
Wichtig!
Im Falle einer Schwangerschaft, bei ernsthaften Herzproblemen oder bei der Einnahme von Psychopharmaka nimm bitte vor Deiner Anmeldung Kontakt zu uns auf.
Eure Britta Rahmer und Bettina Linke
Sonntag: 9.1.22
16 – 19 Uhr, 45 Euro
Begrenzte Teilnehmerzahl
Für diesen Workshop sind keine Vorkenntnisse erforderlich!
Anmelden könnt ihr euch gerne bei mir
Ewa 0157 – 56 550 113 oder bei
Marcus 0176 – 530 85 525 oder
per E-Mail: mail@yogavilla-iserlohn.de
Eure Ewa
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12.12.2021 – KLANGschalen Yoga
Ihr Lieben ,
,noch einmal in diesem Jahr wird unsere Anna mit all ihren Klangschalen in die yogavilla „reisen“, um mit uns einen tollen Klangschalen-Yoga Workshop zu erleben.
Bei diesem Workshop bekommt jeder seine eigenen 2 Klangschalen, die er während des gesamten Workshops benutzen darf. So kann man die Klangschalen wunderbar ausprobieren, austesten, erleben. Wir üben dabei sanftes Yoga und tauchen durch die Klangschalen in einen „besonderen Raum“ ein. Der Körper schwingt mit, vibriert, erholt sich und entspannt dabei wunderbar.
Sonntag: 12.12.21
16 – 19 Uhr, 39 Euro
Begrenzte Teilnehmerzahl
Für diese Yogastunde sind keine Vorkenntnisse erforderlich!
Anmelden könnt ihr euch gerne bei mir
Ewa 0157 – 56 550 113 oder bei
Marcus 0176 – 530 85 525 oder
per E-Mail: mail@yogavilla-iserlohn.de
Eure Ewa