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29.04 – 01.07.2025 – 10x Yin-Yoga – Krankenkassen-Präventionskurs, Dienstag 20 Uhr

Ihr Lieben,
wir starten direkt nach den Osterferien entspannt mit Yin-Yoga. Sei dabei!!!!

Yin Yoga ist eine besondere Yoga Art, die sehr sanft ausgeführt wird. Man hält die sanften Asanas/Stellungen etwas länger, als sie normal gehalten werden und unterstützt den Körper dabei mit ganz vielen Kissen, Decken und Co. Das Yin-Yoga ist sehr sanft in der Ausführung, und beruhigt unfassbar das Nervensystem. Der Kurs ist für alle geeignet, für Yoga-Anfänger, aber auch für alle, die schon Yoga-Erfahrung haben. Jede gesetzliche Krankenkasse bezuschusst den Präventionskurs zur Stressreduktion bis zu 80%.

Zeitraum: Immer dienstags
29.04. – 01.07.2025
10 Termine, 20:00 – 21:15 Uhr
155 Euro
Kursort: yogavilla
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn
Eine Erstattung des Kurses ist zwischen 70 – 80 % über eure KK möglich.
Bei Interesse meldet euch gerne, wie immer, bei mir oder Marcus. Die Anmeldungen sind, wie immer, verbindlich.
Anmeldungen ab sofort!
Mobil, Marcus: 0176 – 530 855 25
Mobil, Ewa: 0157 – 565 501 13
mail@yogavilla-iserlohn.de
Robin freut sich schon sehr auf Euch
❣️😎🕉
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30.04 – 02.07.2025 – Krankenkassenkurs 10x, Mittwoch um 18 Uhr und 20 Uhr

Ihr Lieben,

auch am Mittwoch starten wir nach Ostern wieder durch.

Die Anmeldungen sind, wie immer, verbindlich. Die Kurse werden mit bis zu 80% von den Krankenkassen bezuschusst.

Der sanfte Yogakurs “Hatha-Yoga für Anfänger”, ist für alle geeignet. Egal, ob Du Einsteiger oder auch ein “alter” Hase bist. Du bist immer herzlich willkommen. Der Focus liegt in der Entspannung, Entschleunigung, Stressreduzierung.

Zeitraum: immer mittwochs
30.04 – 02.07.2025
10 Termine, 18:00 – 19:30 Uhr, 160 Euro
10 Termine, 20:00 – 21:15 Uhr, 155 Euro

Kursort: yogavilla
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn

Eine Erstattung des Kurses ist zwischen 70 – 80 % über eure KK möglich. Anmeldungen ab sofort!

Anmeldungen ab sofort!

Mobil, Marcus: 0176 – 530 855 25
Mobil, Ewa: 0157 – 565 501 13

mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de

Ich freue mich auf EUCH

Eure Ewa ❤️

#yoga #hathayoga #yogafürjeden #yogaammorgen #morgensyoga #fitindentag #stressreduzieren #stressabbauen #stressmanagement #stressabbau #asanas #meditation #shavasana #Iserlohn #yogainiserlohn #yogavillaiserlohn

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Aerial-Yoga Anfänger-Workshops + Insider März-Juli

Ihr Lieben,

wir schweben wieder in den Tüchern. Wer dabei sein möchte, darf sich gerne bei uns melden.

22.03.2025 – Insider (für Fortgeschrittene) 14:00-15:30 Uhr, 24 Euro
23.03.2025 – Anfänger-Workshop, 13:30-16:30, 39 Euro

12.04.2025 – Insider (für Fortgeschrittene) 14:00-15:30 Uhr, 24 Euro
13.04.2025 – Anfänger-Workshop, 13:30-16:30, 39 Euro

03.05.2025 – Insider (für Fortgeschrittene) 14:00-15:30 Uhr, 24 Euro
04.05.2025 – Anfänger-Workshop, 13:30-16:30, 39 Euro

14.06.2025 – Insider (für Fortgeschrittene) 14:00-15:30 Uhr, 24 Euro
15.06.2025 – Anfänger-Workshop, 13:30-16:30, 39 Euro

05.07.2025 – Insider (für Fortgeschrittene) 14:00-15:30 Uhr, 24 Euro
06.07.2025 – Anfänger-Workshop, 13:30-16:30, 39 Euro

Euer yogavilla-Team 🙂

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22.02.2025 – Finde deine Stimme – Stimm- und Sing-Workshop mit Andrea Finke

Im Februar bieten wir euch einen Stimm- und Sing-Workshop mit Andrea Finke an, freuuuu 😊🤩🥳❣️🎶
Finde deine Stimme! Entdecke die Stimme in Dir!
Singen macht Spaß, befreit und öffnet das Herz …. Das möchtest du auch erleben, meinst aber es fehlt dir der richtige Ton oder die geeignete Stimme dazu?
In diesem klangvollen Stimmworkshop widmen wir uns mit Leichtigkeit und Freude den unterschiedlichen Tonlagen und Klangkapazitäten im Yogastil.
Andrea Finke ist Sängerin, Stimmtrainerin und Yogini. Sie zeigt dir, wie wunderschön und facettenreich auch deine Stimme klingen kann.
Durch die richtige Atem- und Entspannungstechnik und durch das Tönen einzelner Laute, nähern wir uns Ton um Ton einfachen Liedern und Mantren, die wir dann mit Freude und Leichtigkeit gemeinsam singen werden.
Du brauchst für diesen Workshop keine Vorkenntnisse, die Freude am Singen (und sei es nur unter der Dusche) reicht vollkommen! Singen löst Glücksgefühle aus und setzt positive Energien frei, Stress löst sich auf und Du kannst so richtig frei durchatmen.
Andrea hat 13 Jahre im Winter in Indien gelebt. Jetzt ist sie in Dortmund-Sölde zuhause. Dort gibt sie Gesangsunterricht, musiziert mit Kindern und Erwachsenen, leitet Mitsingevents und begeistert immer wieder aufs Neue mit ihrer herzlichen Art.
Ihr könnt Euch, wie immer, bei uns verbindlich zu dem Workshop per Telefon oder E-Mail, Messenger, Whats-App usw. anmelden.
Eurer yogavilla-Team ❤🙏😍
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15.03.2025 – Frauke Richter – Konzert + Mantra Yogastunde

Letztes Jahr hatten wir das große Vergnügen, Frauke Richter in der yogavilla willkommen zu heißen. Es war einfach zauberhaft! Die Freude war überwältigend und alle Yogis schwebten im siebten Himmel, tief berührt von Fraukes engelhaften Klängen. Für viele, die Mantras zum ersten Mal hörten, öffnete sich eine völlig neue Welt voller Magie und Wunder. Diese besondere Erfahrung entfaltet sich erst richtig, wenn man die Mantras live erlebt und dabei noch in die Yoga-Praxis eintaucht.
Und weil es so wundervoll war, freuen wir uns riesig, euch den nächsten Termin mit Frauke in der yogavilla anzukündigen! Tadaaaaaaaaaaa! Merkt euch den Samstag, den 15. März 2025, vor!
Hier die Details:
✨ Mantra-Yin-Yogastunde:
16 – 17:30 Uhr
Vorverkauf:
34,- Euro bis zum 31.12.2024,
danach 39,- Euro
✨ Konzert: 18 – 19:30 Uhr
Vorverkauf: 29,- Euro bis zum 31.12.2024, danach 34,- Euro
✨ Kombiticket:
59,- Euro im Vorverkauf bis zum 31.12.2024, danach 65,- Euro
Die Anmeldung ist ab sofort möglich und wie immer verbindlich.
Wir können es kaum erwarten, das nächste Jahr mit euch zu feiern! Juppppiiii yehhhhh!!! 💖✨
Eure Ewa und eurer Marcus 🙏
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18.04.2025 – Circl Mobility meets Yoga Nidra

Ihr Lieben 😘,

wir haben eine ganz tolle neue Kreation für euch parat und zwar …. tadaaaa….. *Am Karfreitag* machen wir….

❣️„CIRCL Mobility™ meets Yoga Nidra*❣️

Du willst Deinen Körper mobil und flexibel halten?
Aktiviere das Potenzial Deines Körpers durch Flexibilitäts-, Atem- und Mobilitätsübungen. Der Kurs ist für alle geeignet, die sich länger und besser bewegen wollen – egal ob Fitness-Fan, vielbeschäftigte Eltern oder Berufstätige.
CIRCL Mobility ™ hilft dabei Stress und Spannungen abzubauen, Blockaden zu lösen, Deine Beweglichkeit zu erneuern und Deinen Bewegungsspielraum zu erweitern – und das auf Dauer 💪

Und die lange Yoga Nidra Einheit (Schlaf des Yogi) nach CIRCL Mobility ™ versetzt Dich in einen tiefen Zustand wie kurz vor dem Einschlafen. Der Körper schläft dabei und Deine Gedanken und Emotionen kommen zur Ruhe, Deine Achtsamkeit jedoch dehnt sich immer weiter aus 💫…

*Wann?*
Karfreitag,
den 18.04.2025
18 – 19:15 Uhr
20 Euro

Verbindich anmelden könnt ihr euch gerne wie immer direkt bei uns 😎

Wir freuen uns auf EUCH
Eure Tanja und Ewa ❣️🙏

#circlmobility #circlmobility™️👏👏👏 #bewegung #flexibility #atem #mobilität #yoganidra #Yoga #Fitness #entspannung #tiefenentspannung

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29.06.2025 – Tantra Touch Tages-Schnupper Workshop mit Radha

🌺 *Tantra Touch Tages-Schnupper Workshop mit Radha* 🌺
Hast du schon von Tantra gehört, aber bist unsicher, ob es etwas für dich ist? Vielleicht spürst du Berührungsängste oder bist neugierig, was Tantra wirklich bedeutet? Dieser Tagesworkshop ist die perfekte Gelegenheit, sanft und achtsam einzutauchen – ohne Druck, dafür mit viel Einfühlungsvermögen und Klarheit.
✨ *Was dich erwartet:*
Gemeinsam mit Radha wirst du erleben, wie es sich anfühlt, ganz bei dir selbst anzukommen und eine neue Ebene der Intimität zu entdecken – mit dir selbst und anderen. Schritt für Schritt wirst du eingeladen, deinen Kopf loszulassen, in dein Herz zu reisen und wahre Nähe zu erfahren.
✨ *Was du mitnimmst:*
🌿 Neue Erfahrungen: Sanfte, achtsame Begegnungen und Berührungen, die du in deinem Tempo erkunden kannst.
🌿 Selbstakzeptanz: Lerne, deinen Körper und deine Gefühle liebevoll anzunehmen.
🌿 Vertrauen: Eine sichere Atmosphäre, in der du loslassen und einfach du selbst sein darfst.
🌿 Tiefe Verbundenheit: Spüre, wie heilsam es ist, wirklich gesehen und angenommen zu werden.
🌿 Lebensfreude: Genieße den Moment und entdecke, wie erfüllend kleine, bewusste Schritte sein können.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich behutsam auf etwas Neues einzulassen. Radha schafft einen geschützten Raum, in dem du dich sicher fühlen und in deinem eigenen Tempo wachsen kannst.
Wann und wo?
29.06.2025, 10 – 17 Uhr in der Yogavilla Iserlohn,
Grüner Weg 2, 58644 Iserlohn
🌸 Erlaube dir einen Tag, der dir zeigt, wie bereichernd und nährend Berührung, Präsenz und Verbundenheit sein können. 🌸 Mehr Infos auf: www.tantrawithradha.org
PS: Dieser Workshop ist ohne Ausziehen 😉 www.yogavilla-iserlohn.de
Anmelden könnt ihr euch, wie immer, verbindlich bei uns:
Ewa 0176 – 6550113 od. Marcus 0176 – 53085525
Ich freue mich rieeeesig auf diesen Workshop ❣ Es ist etwas super Besonderes und erfordert auch Mut, sich zu trauen, in die Welt des Tantras einzutauchen 🙏
Kommst DU mit mir mit? Traust DU DICH?
Bist DU bereit für eine tiefere Ebene des Miteinanders?
Ich freue mich auf DICH ❤
Deine total begeisterte Ewa
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05.02 – 26.03.2025 – Krankenkassenkurs 8x, Mittwoch um 20 Uhr

Ihr Lieben,

auch am Mittwoch starten wir im neuen Jahr wieder durch.

Die Anmeldungen sind, wie immer, verbindlich. Die Kurse werden mit bis zu 80% von den Krankenkassen bezuschusst.

Der sanfte Yogakurs “Hatha-Yoga für Anfänger”, ist für alle geeignet. Egal, ob Du Einsteiger oder auch ein “alter” Hase bist. Du bist immer herzlich willkommen. Der Focus liegt in der Entspannung, Entschleunigung, Stressreduzierung.

Zeitraum: immer mittwochs
05.02 – 26.03.2025
8 Termine, 20:00 – 21:15 Uhr, 130 Euro

Kursort: yogavilla
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn

Eine Erstattung des Kurses ist zwischen 70 – 80 % über eure KK möglich. Anmeldungen ab sofort!

Anmeldungen ab sofort!

Mobil, Marcus: 0176 – 530 855 25
Mobil, Ewa: 0157 – 565 501 13

mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de

Ich freue mich auf EUCH

Eure Ewa ❤️

 

#yoga #hathayoga #yogafürjeden #yogaammorgen #morgensyoga #fitindentag #stressreduzieren #stressabbauen #stressmanagement #stressabbau #asanas #meditation #shavasana #Iserlohn #yogainiserlohn #yogavillaiserlohn

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23.11.2024 – Magie der Rauhnächte – Info + Workshop mit Karina Luhmann

Ihr Lieben,

tadaaaaa, hier folgt wieder was ganz Tolles Neues für EUCH 😎❣🤩

„Magie der Rauhnächte“ Info + Workshop mit Karina Luhmann 🙏

💫 Traditionell werden die 12 Nächte zwischen den Jahren Rauhnächte genannt.
Doch was genau sind eigentlich die Rauhnächte, was bedeutet „zwischen den Jahren“ und warum ist diese Zeit so mystisch? Wo kommen die verschiedenen Bräuche und (Aber-)Glauben her und was hat das mit dem Adventskranz und dem Weihnachtsbaum zu tun? 💫

💫 In diesem Workshop erfährst du Antworten zu diesen und weiteren Fragen, erhältst Impulse für Deine persönlichen Rauhnächte und lernst, wie Du diese magische Zeit effektiv für Dich nutzen kannst 💫

Wer ist Karina?
Karina ist Yoga- und Meditationslehrerin, Moonmother & Heilpädagogin.
Sie beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem alten Weg, seinen Riten und Bräuchen zu denen u.a. auch die Rauhnächte gehören.

Ist das nicht toll? 🤩Ich freue mich mega auf diesen Workshop, da mir die Rauhnächte schon seit Jahren hier und da begegnet sind, ich aber bisher noch nie die Zeit hatte, mich damit zu beschäftigen. Und tadaaaaaaaaa, jetzt kommen sie zu uns….. Das ist das Universum in Action…… hi hi hi 😊😃😉

Falls Ihr Interesse habt, dann meldet euch gerne bei mir 🙏

Eure Ewa ❣❣❣

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25.10 – 20.12.2024 – Krankenkassenkurs 8x, Freitag 16 Uhr

Ihr Lieben,
auch der Freitagskurs um 16 Uhr startet schon am Ende der Herbstferien wieder. Es ist der letzte Krankenkassenkurs am Freitag in diesem Jahr.
Es ist ein sanfter Yogakurs “Hatha-Yoga für Anfänger”, mit dem Fokus „Entspannt ins Wochenende“, der für alle geeignet ist.

Egal, ob Du Einsteiger oder auch ein “alter” Hase bist, du bist immer herzlich willkommen. Der Focus liegt in der Entspannung, Entschleunigung, Stressreduzierung.

Zeitraum: Immer freitags
25.10.2024 – 20.12.2024
8 Termine, 16:00 – 17:15 Uhr, 130 Euro

Kursort: yogavilla
Grüner Weg 2
58644 Iserlohn

Eine Erstattung des Kurses ist zwischen 70 – 80 % über eure Krankenkasse möglich.

Anmeldungen bitte direkt an uns …
(die Anmeldung ist verbindlich)

Mobil, Marcus: 0176 – 530 855 25
Mobil, Ewa: 0157 – 565 501 13
mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de

Ich freue mich schon sehr auf EUCH!
Marcus
❣️🙏

#yoga #stressreduzieren #stressabbauen #yogazeit #präventionskurs #prävention #entspannung #asana #hathayoga #meditation #shavasana #metime #iserlohn #yogavilla #yogavillaiserlohn❤️ #yogafürjeden