Ihr Lieben, DANKE, DANKE, DANKE für das großartige, unfassbar tolle Jahr 2019

Frohes neues Jahr

DANKE, dass ihr die yogavilla Yogis seid !!!
DANKE, fürs MIT-Kommen in die neue yogavilla 3.0 !!!
DANKE, dass ihr mich so toll unterstützt habt !!!

Das Jahr war so krass, ich habe mich ständig aus meiner Komfortzone getraut und mich meinen Ängsten gestellt (Christian Bischoff – Die Stangenübung).

Ich habe dem Universum total vertraut, mich für neue Räume entschieden, ohne eine Ahnung wohin es gehen wird, nur mit dem totalen Vertrauen, dass es weiter gehen wird 🙏🙏🙏.

Ich habe meine erste Yogareise als Yogalehrerin zusammen mit der Bine machen dürfen.

Ich habe den ganzen Baustellenwahnsinn überlebt und wir sind tatsächlich fertig geworden – Ein großes yehhhhhhhhhh 😎💪😁.

Ich gab meine aller erste Yogastunde mit einem „Yogastar“, der Frauke Richter, die dabei live gesungen hat.

Und seitdem darf ich die yogavilla bei ihrem Wachstum als Hauptperson begleiten und bin nur noch am Staunen und total überwältigt von dem Erfolg, von den vielen wundervollen Yogis, die kommen, um mit mir Yoga zu praktizieren, um mit mir die Zeit / IHRE freie Zeit zu verbringen. Es ist so unfassbar schön, so wertvoll !!!

Die ganzen Events und Yogastunden, wie Aerial-Yoga, Kinderyoga, die Weihnachtsfeier, das Heilklangerlebnis in den Tüchern mit Brigitte Geuss, Kosta-Yoga mit dem Gong und Kundalini als krönenden Abschluss. …All das war so großartig und kraftvoll. DANKE!!!

WOW, was für ein Jahr!!! Es hat mich stark gemacht, sehr stark, ich bin so stolz auf mich, weil ich mir all das früher nie im Leben hätte träumen lassen können.

Das Universum hat es auch besonders gut mit mir gemeint, denn es schickt mich nicht alleine auf diese „Reise“. Es hat mir Unterstützung „besorgt“, viel Unterstützung. Daher auch hier ein großes DANKE an „Schatzi“ (meinen Mann Marcus) und an all die anderen Yogalehrer
wie Carina, Anna, Michaela, Gudrun und Robin und an meine Freunde .

Und es darf weiter so fließen, voller Leichtigkeit und Freude, geführt durch die intuitive Führung vom Universum / Gott / der Urkraft 🙏.

Ich wünsche mir für 2020 Menschen um mich herum, die brennen … für das Leben ! … für sich ! … für Yoga !

Menschen, die MEHR wollen !
Menschen, die MAGIE im Leben sehen !
Menschen, die begeistert das Leben leben !

Ich war vor ein paar Tagen bei der Kelly Family auf ihrem Konzert. Das Lied “Who’ll Come With Me” passt grade wunderbar zu dem, was ich ausdrücken möchte…. (einige übersetzte Passagen aus dem Lied).

Wer wird mir folgen? …
Wer wird mit mir tanzen…?
Wer will mit mir fliegen
um die Sterne zu erreichen?…
Wer will mein Freund sein…?
Wer will mit mir lieben?…
Wir werden die Welt verändern und sie befreien….

Jaaaa, das werden wir, alle gemeinsam, ich freue mich schon total darauf, das Beste aus uns herauszuholen, das Beste aus uns „herauszukitzeln“, das Beste aus der Welt zu machen, da wo wir es können, yessssssssssss 💪😎🙏.

Einen guten Rutsch wünsche ich allen, auf das, was da noch kommt im neuen Jahr!!!!!!!! Yehhhh!!!

Herzlichst DEINE Ewa, das gesamte yogavilla-Team und DEIN Universum 🙏🤩.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Autogenes Training 8-Wochen Kurs ab dem 3.3.20

Autogenes Training, 8-Wochen-KursDas Autogene Training ist eins der bekanntesten Entspannungsmethoden. Mit dieser einfachen Methode kannst du deinen Körper und deine Gedanken positiv beeinflussen, auch dein Nervensystem kann mit AT wunderbar reguliert werden. In diesem 8-Wochen-Kurs lernst du, wie das geht, wie du diese Entspannungstechnik in deinen Alltag integrieren kannst, um so schnell bei Stress runter zu kommen.

Kursleiterin:
Kerstin Joan König
(Ausgebildete Trainerin für Autogenes Training)

8x, immer dienstags, außer in den Osterferien
3.3. – 5.5.20, 20:00 – 21:30 Uhr
120,- Euro pro Person
Ort: yogavilla, Grüner Weg 2, 58644 Iserlohn

Anmeldungen bitte bei Ewa
Tel. 0157 – 56 550 113
mail@yogavilla-iserlohn.de
www.yogavilla-iserlohn.de

Lach-Yoga, komm und lach mit uns! Gerne in Verkleidung ;-)

Lach-Yoga, komm und lach mit uns! Gerne in Verkleidung ;-)Lach-Yoga mit Michaela 🙂

Lachen kann jeder. Erfahre die Wirkung des Lachens auf Körper, Geist und Seele.

Lach-Yoga hilft Dir mehr Lachen in dein Leben zu integrieren, Humor zu entwickeln und mit einem Lächeln durchs Leben zu gehen. Lach-Yoga hebt die Stimmung, reduziert Stress und stärkt das Immunsystem. Du fühlst Dich energiegeladener. Lachen verbindet.

Lach-Yoga ist Lachen ohne Grund. Es verbindet Yoga Atemtechniken mit Lachen. Am Anfang simulieren wir das Lachen. Das Gehirn kann nicht unterscheiden ob es ein echtes Lachen oder ein aufgesetztes Lachen ist. Das Gehirn merkt nur ohhh da kommt Freude und schüttet Glücksbotenstoffe aus.

Beim Lach-Yoga werden Aufwärmübungen, rhythmisches Sprechen, Klatschen und natürlich Lachen praktiziert.

Gerne kannst du in einer Karnevalsverkleidung kommen, wenn du magst 😉

Sonntag, 23.2.2020
13:00 – 14:15 h
15 Euro pro Pers.

Anmeldungen bitte bei Ewa
0157 – 56 550 113
mail@yogavilla-iserlohn.de

Grafik: Designed by Freepik – http://www.freepik.com/

GonGline mit Kosta und Kundalini-Yoga 🙏🙏🙏🙏

GonGline mit Kosta 2019

GonGline mit Kosta 2019GonGline mit Kosta 🙏🙏🙏🙏
Es war mega, mega, mega, mega, mega, mega, mega, mega 💜🙏🤩🕉😎🤩💜🙏 Dankeeeee lieber Kosta (Kosta Yoga – https://www.facebook.com/KOSTA.YOGAA ), dass du da warst 💜💜💜 Danke auch an alle, die da waren und diese Energie mit uns aufgebaut und geteilt haben

PS: Ich gehe jetzt erst mal laufen, hab noch sooo viel Energie 🙃😎🏃‍♀️🤣
Eure Ewa

GonGline mit Kosta 2019 GonGline mit Kosta 2019 GonGline mit Kosta 2019

Kleine Atem-Meditation

Mach mal eine kleine Pause in dem ganzen Vorweihnachtsstress ! Wie wäre es mit einer kleinen Atemmeditation? Auf 3 durch die Nase einatmen, auf 12 die Luft anhalten, ( nicht, wenn du schwanger bist ! ), auf 6 durch den Mund ausatmen 🙏🙏🙏 Mach das 10x und staune, wie schnell du runter kommen kannst 🙏🤗💜🕉
Deine Ewa

 

Bastelstunde 😎😜🙃 Ewa bastelt Yoga-Gutscheine 🕉

Yoga-GutscheineBastelstunde 😎😜🙃
Ewa bastelt Yoga-Gutscheine 🕉
Herrlich, ich liebe meinen Job 💜💞🙏….

Fühle mich wie im Kindergarten oder wie in der Schule…. einfach basteln, was die Kreativität gerade so her gibt 😎🌞🥰