Ihr Lieben, 😘
Qigong ist ein ganzheitliches Übungssystem, das alle Bereiche des Körpers und der Psyche abdeckt. Die einfachen Bewegungen des 1. Satzes des Taiji Qigong und ihre sanfte Ausführung haben einen positiven Einfluss auf die körperliche und geistige Entspannung.
Die wellenartigen, weichen und flüssigen Bewegungen stimulieren den Blut- und Qifluss im ganzen Körper.
Ziel der Übungen ist es, den Körper zu mobilisieren, das Qi zu stärken und Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Sie sollen entlasten, Krankheiten vorbeugen, Körper und Geist positiv beeinflussen und ganz allgemein zu einer höheren Lebensqualität führen.
Taiji Qigong
Krankenkassenkurs
Mit Ingo Bernard – (Langjähriger Lehrer der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V.)
8 x 60 Min., mittwochs
ab 9.9. bis 28.10.2026, 20 – 21 Uhr
Verbindliche Anmeldung bei:
Ewa 0157 – 56 550 113 oder bei Marcus 0176 – 530 85 525 oder per E-Mail: mail@yogavilla-iserlohn.de
Eure Ewa und eurer Marcus 🫶 🙏☯❣