Kursplan KW 51

Ihr lieben,

hier der Plan für die folgende Woche 😍😎🙏

Die Donnerstags-Beginner Yoga im Anusarastilstunde mit Alina entfällt, dafür kommt ganz neu die Yin & Yang Yogastunde, Montags um 19:45 Uhr dazu 🤩
Es wird bei der neuen Stunde kraftvolle und entspannte Asanas geben, die etwas länger gehalten werden (dadurch geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene) . Ziel dieser Praxis wird die Harmonisierung von Yin und Yang / Sonne & Mond / symphatikus & parasympathikus … sein. 😎

Wir freuen uns auf euch 🙏😍

Eure Ewa, Alina, Marcus und Robin