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SUMMARY:09.09.2026 – 28.10.2026 – Präventionskurs – 8 x Taiji Qigong mit Ingo
DESCRIPTION:Ihr Lieben, 😘\nQigong ist ein ganzheitliches Übungssystem, das alle Bereiche des Körpers und der Psyche abdeckt. Die einfachen Bewegungen des 1. Satzes des Taiji Qigong und ihre sanfte Ausführung haben einen positiven Einfluss auf die körperliche und geistige Entspannung.\nDie wellenartigen, weichen und flüssigen Bewegungen stimulieren den Blut- und Qifluss im ganzen Körper.\nZiel der Übungen ist es, den Körper zu mobilisieren, das Qi zu stärken und Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Sie sollen entlasten, Krankheiten vorbeugen, Körper und Geist positiv beeinflussen und ganz allgemein zu einer höheren Lebensqualität führen.\nTaiji Qigong\nKrankenkassenkurs\nMit Ingo Bernard –                                                                                                                (Langjähriger Lehrer der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V.)\n8 x 60 Min., mittwochs\nab 9.9. bis 28.10.2026, 20 – 21 Uhr\nVerbindliche Anmeldung bei:\nEwa 0157 – 56 550 113 oder bei Marcus 0176 – 530 85 525 oder per E-Mail: mail@yogavilla-iserlohn.de\nEure Ewa und eurer Marcus 🫶 🙏☯❣\n\n
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